孕期保健知识

孕期保健知识 分享者：大枣 更新时间：2017-02-23 14:17:32 208阅读 概述 每个准妈妈在孕育小宝宝的时候都想把在肚子里的孩子养得棒棒的，有的准妈妈就会听老人的，不停的补补补，也有的准妈妈从网上查找资料，开始对照自己的宝宝，然后担心自己的宝宝是不是有问题啊？

怎么自己的宝宝跟上面说的不一样啊？等等诸多问题，闹得自己寝食难安。其实孕期保健知识还是应该从正规的途径获取，这样才准确，老人也许经验丰富，但她的经验未必就是对的。

孕期保健知识 第一：【孕妇学校】 每个准妈妈到医院产科建档时，都会被要求上孕妇学校。一般孕妇学校都是由产科医生或护士来为大家讲授孕期保健知识。这里学到的知识是最新也是最可靠的，所以，准妈妈们不要觉得麻烦，认真的听一听是非常有好处的。

第二：【医院门诊】 医院一般都有孕期的咨询门诊。有的可能设在妇科，有的可能设在产科，有的可能设在保健科。

如果对孕期一些问题比较疑惑的话，不要去网上瞎查资料，到这些专业的门诊咨询，是最靠谱的。尤其是，有的医院设有专门的孕期营养科，可以帮助一些孕期糖尿病，超重，肥胖，体重不增等的孕妇，合理搭配饮食，做到保证孕妇健康和宝宝的健康。

第三：【官方推广APP】 现在全国妇联联合各个省市医院在推广免费孕期官方APP，里面可以查询孕期相关知识，以及自己和孩子目前所处的健康水平。比如北京市，在孕早期准妈妈们建立《北京市母子健康档案》时，就会让孕妇下载安装官方APP，进行专业的孕期指导。

注意事项 全国妇联为了保证孕期母亲和孩子的健康，也是很早之前就推广了短息平台免费为孕妇推发孕期相关保健知识，这个只需孕妇到社区医院妇科或者保健科就可以办理。手续非常简单，只需填写一张单子，由医院负责上传孕妇信息，确认成功后，孕妇就可以接收到相关信息了。

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标签：保健知识,孕期