如何提高受孕率

提高受孕率从最简单的方法说起，就是在每次性生活后，女性不要马上起身运动，不要下地或者小便，可以双腿抬高，或者在臀部放一枕头把臀部抬高，主要作用是帮助精子进入女性阴道、子宫，尽快与卵子汇合形成受精卵。

另外就是注意把握性生活的时间，要抓住女性排卵期，每隔一日进行一次性生活。

此外，在备孕期间要少吃肉食，多吃蔬菜，因为肉食是酸性的，酸性环境不利于精子的生长。

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