能够去火的水果种类较多。根据发生病变的脏腑不同,上火可分为心火、肺火、胃火、肝火等,其表现也各有不同。在治疗时配合、选用合适的水果,可以起到辅助清热去火的功效。常用的水果有:
1、西瓜:西瓜有清心火、利水祛暑的功效,夏季常用;
2、梨:梨有清肺润肺、止咳化痰的功效;
3、荸荠,又称马蹄,能够清热止渴,利湿化痰,同时具有一定的降压作用。
4、火龙果具有清火的作用,可以起到润肠通便、排毒护胃的功效;
5、香蕉:具有一定的清火解毒,润肠通便的功效。
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