山药能壮阳吗

山药没有直接的壮阳作用，其属于一种药食同源的中药材，主要作用于脾胃，可以健脾化湿。

脾阳根于肾阳，中医认为人的五脏六腑相生相克，如果是脾阳虚或者脾虚导致肾阳虚就可以用山药，因为山药把脾阳虚、脾虚治好，肾阳虚也会得到一定改善。

山药壮阳只是有间接作用，没有直接作用。

当然，山药为一种很好的食材、药物，大部分人都可以食用，但是其性偏温、稍燥，所以素体燥热的人建议尽量避免食用或者不可久吃，避免进食过多导致上火。

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