吃柚子的好处如下:1、美白肌肤,因为柚子里面含有丰富维生素C,对于色素调节的作用强,因此适当的食用柚子能够让皮肤变得更加的红润和白皙;
2、健脾消食,因此对于积食、饮食停滞所造成的呃逆上气、上腹不适甚至口臭情况,适当吃柚子都有着很好的增加脾胃的运化功能,促进食物消化的作用,对于积食的消除有好处;
3、有一定的醒酒作用,因此对于酒醉、恶心、呕吐的情况,如果适当吃柚子有醒酒的好处。
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