问题分析：一般来说，刚怀孕孕妇正常饮食就可以，不需要大补，要以清淡的食物为主，刚怀孕少吃大鱼大肉的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，避免引起感冒或者其他疾病。
怀孕早期，多数孕妇会出现早孕反应，有厌食、厌油腻的症状，孕妇可以根据自己的口味，适当吃些自己喜欢吃的食物。
此外，孕妇应该少吃寒凉食物，比如绿豆、西瓜、苦瓜等，以免导致流产。
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