当前位置:知之问问>生活百科>奶粉什么时间喝最好

奶粉什么时间喝最好

2023-08-04 12:10:35 编辑:join 浏览量:591

奶粉什么时间喝最好

奶粉建议最好早晚喝。奶粉它主要含的就是蛋白质,维生素,矿物质,微量元素,它含钙比较丰富。

如果是正常人的话喝奶粉,是早晚都可以喝的。

但是如果早晨喝奶粉,建议不要空腹喝,如果早晨起来不吃任何东西就喝奶粉,这时候人体经过一夜的代谢,胃部是比较空的,而没有碳水化合物的参与,奶粉中蛋白质的吸收是不好的,所以是很大的浪费,建议不要空腹喝,要和碳水化合物类食物一起吃。

标签:奶粉,最好,时间

版权声明:文章由 知之问问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.zhzhwenwen.com/life/200980.html
热门文章