一般是准确的，锻炼者就可以使用心率表对自己的骑行进行监测和调控，成为自己的训练师。
有了心率表，你可以对自己的运动能力进行测试，从而确定自己的目标心率同时放松心情，注意避免劳累，多喝水。
标签：接触式,表准,心率
版权声明：文章由 知之问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhzhwenwen.com/life/197170.html
一般是准确的，锻炼者就可以使用心率表对自己的骑行进行监测和调控，成为自己的训练师。
有了心率表，你可以对自己的运动能力进行测试，从而确定自己的目标心率同时放松心情，注意避免劳累，多喝水。
标签：接触式,表准,心率
![郴州市第一人民医院南院试管婴儿怎么样[湖南试管医院推荐]](/upload/sm/2023/0719/b9a46b04.png)
