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三阴交在哪里

2023-08-02 18:06:08 编辑:join 浏览量:609

三阴交在哪里

三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨往上3寸左右,按摩三阴交穴可以有效缓解脚凉的情况,对缓解腹胀及腹泻也有很好的效果,在按摩的时候动作一定要轻,如果使劲按压容易导致局部皮肤出现淤青的现象。

平时多吃一些营养物质比较丰富的食物,增强身体抵抗力。

标签:三阴交

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