菊苣菜的功效与作用

菊苣菜一般指菊苣，菊苣的功效与作用有清肝利胆、利尿消肿、健胃消食。

1、清肝利胆 菊苣具有清肝利胆的功效，不仅有助于改善人体的肝胆功能，还有助于排除人体内的湿热，可以预防湿热，帮助清理肝脏。

2、利尿消肿 菊苣还能利尿消肿，适合痛风患者，因为痛风患者多是体内尿酸过多引起的，服用菊苣菜可以增加排便次数，有效排除体内尿酸。

3、健胃消食 菊苣菜还有健胃消食的功效，遵医嘱使用有助于改善消化不良引起的胃痛、食少等相关不适。

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