您好，这个多吃一些补肾壮阳的食物，药物，可以吃六味地黄丸，然后多补充蛋白质，多锻炼身体，可以吃一些微量元素，施尔康什么的，这个要注意养成一个良好的生活习惯，什么烟酒什么的，最好少抽点，然后多运动，多休息，身体上去了，精子的活力自然就上去了，然后这个上次流产，可能和您丈夫的关系不大的，一般我们认为能受孕的精子都是正常的，健康的，您以后怀孕了要去医院保胎，就是这样。
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