导读:如何培养儿童的心理健康?心理学家认为,如果儿童期心理就开始不健康,那么就影响他的一生。那么如何培养儿童的心理健康?下面一起来看看儿童心理健康的标准吧。
儿童时期是培养健康心理的黄金时期,各种习惯和行为模式,都在这时奠定基础,如果在此时忽略了孩子的心理卫生,那么,成人后想拥有健康的心理与成熟的人格就会非常的困扰。
如何培养儿童的心理健康
1、不要太严厉
对孩子太严厉、苛求甚至打骂这些做法易使孩子形成自卑、胆怯、逃避等不健康心理,或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。
2、不要太关心
过分关心孩子,容易使孩子过度以自我为中心,结果成为自高自大的人。
3、不要恐吓
吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性,以后的一切告诫,孩子就不会服从了。
4、不要贿赂孩子
要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。
5、不要嘲笑批评
孩子一样也会自尊心,嘲笑批评孩子会造成孩子怀恨和害羞的心理,大大损害孩子的自尊心。
6、帮助孩子面对困境
要帮助孩子对面对的困境进行分析,教会孩子分析问题、解决问题的方法。
要帮助孩子解决困难,但不是代替他们解决困难。
7、要让孩子学会独立
要让孩子学会独立,不要让孩子过于依赖家长,应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能学会与人相处的方法。
8、不要勉强孩子
当一件事情孩子无法完成时,不要去勉强,这样对孩子的自信心建立并没有帮助。
孩子的自信心多半是由成功慢慢培养起来的,强迫他们做力所不及的事情,只会打击他们的自信心。
9、不要过分夸奖孩子
孩子做事取得了成绩,略表赞许即可,过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。
另外,赞许必须针对具体的事,让孩子知道自己优点的同时感到你的赞许是真诚的,而不是虚的、哄他的。
10、不要对孩子喜怒无常
家长对待孩子时,如果自己的情绪总是不稳定,喜怒无常。
这会让孩子没有安全感与稳定性,孩子会感到无所适从,变得敏感多疑,情绪不稳,胆小畏缩。
儿童心理健康的5大标准
1、情绪基本上是愉快、稳定的。
不经常发怒,不无故摔打玩具与其他什物;生活起居正常,能按时入睡,睡眠安稳,少梦魇,无吮吸手指或咬物入睡的习惯;基本上能听从成人的合理嘱咐,不过分的挑食、拣穿,不经常无理取闹。
2、求知欲较强。喜欢提问题并积极寻求解答;学习时或完成任何力所能及的任务时,注意力集中,记忆力正常;
爱说话,语言表达能力同年龄相符,无口吃情况;生活中对力所能及的事,乐于自己做,不过分依赖别人的帮助,能比较认真地完成别人委托的事。
3、能合群。爱与小同伴交往,对人有同情心和友好行为,不随便打人骂人,不妒忌同伴;在集体中能愉快地生活,在成人指导下,愿意为集体和所能及的好事。
4、诚实而不说谎。很少说不符合现实的话;不私自拿别人的东西或损坏别要的东西;做错事不隐瞒,肯承认错误。
5、有自尊心和一定的自信心。
对称赞感到高兴,对批评、指责感到羞愧,希望做受人欢迎的事,不愿做遭人责骂的事;不过分的畏难、胆怯等。
儿童心理健康很重要,家长们只要适当的注意,完全可以让孩子拥有一个健康的心理!
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