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长期喝蜂蜜好吗?

2023-07-30 02:24:12 编辑:join 浏览量:619

长期喝蜂蜜好吗?

长期喝蜂蜜水是比较好的。

蜂蜜水具有美容养颜,延缓衰老的作用,同时还可以促进肠蠕动缓解便秘,而且蜂蜜水对于心脑血管疾病也有一定的作用,平时适量喝一些可以增强体质,提高免疫力。

但是平时血糖偏高的,尽量不要长期喝,因为蜂蜜含糖量也是比较高的,有可能会对血糖造成影响。

标签:蜂蜜,长期

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