通常情况下，尿酸升高，建议患者吃一些能够帮助尿酸排泄的食物，像是苏打水等碱性食物，或者是吃一些富含膳食纤维且低嘌呤的食物，像是卷心菜、丝瓜、山药、花椰菜、冬瓜、苦瓜和玉米等都是对降低尿酸有一定帮助的。
与此相反的是，患者要避免进食高嘌呤的食物，以及油腻食物，像是海鲜、河鲜、动物内脏等都不建议患者食用，也包括带壳类的海鲜、河鲜，如虾、螃蟹、扇贝等。像一些低嘌呤的食物，可以随便吃，这个量是不限的，像各种的蔬菜、水果、粗粮，这些都是不禁忌的。中嘌呤的食物需要限量，就是一周吃一两次是没问题的，如豆腐一周吃1次或2次都是可以的。尿酸高的患者，我们建议要尽量避免尿酸的形成。
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