空腹可以吃饭吗？

在空腹的时候是可以吃饭的，但如果空腹时间过长的情况下，最好是先喝点水，稍微吃点容易消化的食物，然后再多吃一点东西，如果一开始就吃东西比较多的时候会引起消化不好会刺激到肠胃，在平时也需要注意按时饮食，尽量避免长时间的不规律进食,也不可以吃有刺激性的食物。

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