孕妇的注意事项

孕妇的注意事项我们大概可以按妊娠的阶段来分，比如妊娠的前三个月，这个时候由于胎盘还没有完全形成，

第一、要注意不要有外伤，以免发生流产。

第二、这个时候是胎儿发育的重要阶段，我们应该注意营养均衡，比如补充微量元素、维生素和叶酸可以有效地减少胎儿畸形的发生。第二个阶段就是妊娠12周以后一直到28周，通常叫做妊娠中期。相对来说，在这个时候胎儿比较安静，胎盘也形成了，孕激素水平也比较高，也不容易发生流产，但是依然我们要注意营养。这个时候最容易忽略体重的增加，往往孕妇的体重会突然增加的比较迅速，这样会发生妊娠期糖尿病，所以在这个时候我们要注意热量的摄入和适当的运动。最后就是28周一直到足月分娩，这是妊娠晚期，在这个时候很多并发症会逐渐出现，因此我们要注意自己的血压，注意有没有水肿，有没有尿蛋白的发生等，这是妊娠的不同阶段的注意事项。

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