女生的安全期是什么时候呢

我今年28岁，现在产后有七个多月了，上个月开始月经就来了，想知道女生的安全期是什么时候？

安全期从理论上来讲是在月经前后一周这段时间，前提是月经周期都比较规律的话。

但是女性排卵的时间有时并不固定，在月经周期的任何一天都有可能发生排卵，最好不要选择安全期来避孕，只能说此时同房的话怀孕的几率小一些。

建议

建议平时多注意休息，保证充足的睡眠，饮食要清淡，多喝水，保持大便的通畅，适当的多吃一些应季的新鲜青菜和水果。

如果不想怀孕的话，最好采取避孕套进行避孕，安全期也不是绝对安全的。

期间还要多注意放松心情，避免太过劳累，压抑。

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