决明子茶的功效与作用有哪些

决明子茶是日常生活中，比较受大家喜欢的一个养生茶，很多人都会用就决明子泡茶喝，来提高自己身体的免疫力，缓解身体的不适。

通常决明子最大的功效，就是对眼睛有很好的湿润作用，经常用眼的长期面对电脑的人群，经常喝决明子茶是可以缓解眼睛不舒服的感觉，像突然看东西有点模模糊糊的，还有眼睛经常干，滴眼药水也没有什么作用，上述这些不适感，决明子茶都是可以缓解的，促进眼睛里面的肌肉组织细胞的生长。

应该也有人听过，便秘就多喝一些决明子茶，确实，决明子里面有大量的可以促进肠子运作消化的营养元素，可以有效缓解便秘的症状。

一些常见的高血压，高血脂，心脏方面的慢性疾病，大多数这些慢性疾病，都是因为血液流通变得很慢，血管出现堵塞，常喝决明子茶是可以改善情况，代谢掉身体里面的这些油脂，以及对身体有损害的堵塞物。

身体里面的油脂，以及有害的堵塞物质，都被清除在身体外面，因此决明子茶还有减肥的作用。

夏天尤其是三伏天，暑期来袭很多人偏向一些冰冷的食物，体内就很容易出现时期，这时候喝决明子茶，是可以及时将身体里面的湿气排出体外。

标签：决明子,功效