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怎样预防流感?

2023-07-01 20:28:32 编辑:join 浏览量:566

怎样预防流感?

针对流感,可以从以下几个方面进行预防

第一、保持室内空气对流,尽量避免到人多密集的场所。如果一定要去,需要注意佩戴好口罩。

第二、需要注意卫生,养成饭前便后洗手的习惯,勤洗澡,常换衣服。

第三、如果出现流感症状,要及时到医院进行检查治疗,并减少与他人的接触,以免引起交叉感染。

第四、加强户外体育锻炼,比如打篮球、羽毛球、登山、游泳、跑步等,有助于增强抵抗力,降低感染几率。

第五、对于体质比较虚弱的人群,比如儿童、老年人等,应该及时注射流感疫苗使身体产生抗体,起到有效的预防作用。

标签:流感,预防

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