黑豆营养价值很高，其中富含大量植物性雌激素，具有美容养颜、抗氧化的功效。适用于血管硬化、骨质疏松的人群，可以起到延缓衰老的作用。
注意事项：肠胃功能差者忌食用黑豆，否则会加重胃肠负担。
标签：黑豆,禁忌,功效
版权声明：文章由 知之问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhzhwenwen.com/life/137993.html
黑豆营养价值很高，其中富含大量植物性雌激素，具有美容养颜、抗氧化的功效。适用于血管硬化、骨质疏松的人群，可以起到延缓衰老的作用。
注意事项：肠胃功能差者忌食用黑豆，否则会加重胃肠负担。
标签：黑豆,禁忌,功效
