胚胎移植后便秘可以适量吃粗纤维食物，可以帮助消化内分泌液，帮助肠道触动，然而粗纤维还可以使肠道内的水分粪便变软，使粪便顺利排出。
移植胚胎后身体供水不足，大便干结，直肠也会受到刺激而收缩，粪便也会越来越少，现在需要补充更多的水分，可以在早晨起来空腹喝温水，也有润肠通便的作用。
另外还可以多吃一些含有维生素的水果和蔬菜，促进肠道蠕动。
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