喝醋不可以降血压。醋属于调味品,目前高血压的治疗方法包括服用降压药物、调整生活方式。高钠饮食和血压升高密切相关,所以应限制钠盐摄入,每天食盐量摄入量不超过6克。限制隐性钠盐摄入如味精、鸡精、酱油等调味品。避免食用腌制食品如腌菜、腌肉,酱肉、香肠等。钾盐和钠盐具有对抗作用,适当补充富含钾盐食物、优质蛋白食物如牛奶、鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜、水果如香蕉、苹果、苋菜等。
标签:喝醋,降血压
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