按摩膏一般是在按摩前，把需要按摩的皮肤上涂上一些按摩膏，用手指把按摩膏均匀力涂抹在所需要按摩的皮肤上，然后进行按摩。
由于按摩膏的成分不同，所以它的功效也不完全一样，普通的按摩膏只起到一些润滑的作用，可以使按摩时不伤皮肤。现在有一些特殊的按摩膏里面加入一些活血化瘀，祛风除湿的药物，这样的按摩膏通过按摩渗透，可以对于风寒湿痹等疾病起到一个治疗的作用。
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