1孕妇吃杏的危害
1、杏性酸，有微毒，多吃可能会对胎儿造成不利影响，带来流产的风险。所以建议孕妇慎食杏子。
2、杏性热，容易引起上火、拉肚子。
在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。
孕妇本身在孕期身体属热，进食杏可能会对身体不利。
3、引发胃病、牙病：鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增，引起胃病。
此外，杏含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，对孕妇的牙齿也不好。
2孕妇能吃杏吗
杏
杏果实色泽鲜艳、果肉多汁、风味甜美，在果品市场占据重要地位。杏肉营养丰富，含有丰富的胡萝卜素及无机盐，是一种营养价值较高的水果。杏肉可以加工成杏脯、杏干、杏酒、话梅、杏罐头、杏果汁等。
杏仁以味可分为两种，其一甘甜肥嫩，另一种则辛苦多脂乃入药治病之良品。可医风寒肺病，清热解毒。
杏的营养价值
杏果实营养丰富，含有多种有机成份和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。
杏也是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康的细胞无任何毒害。
杏仁的营养更丰富，含蛋白质23%～27%、粗脂肪50%～60%、糖类10%，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。
杏的功效与作用
杏含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。
杏果有良好的医疗效用，在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。
苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可以治疗肺病，咳嗽等疾病。
孕妇可以吃杏吗?
不可以吃。
孕妇也不能吃杏仁，对于孕妇来说，杏有滑胎作用。而且杏味酸，对孕妇的牙齿会有损伤。所以，孕妇能还是不吃为好。
在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。
孕妇本身在孕期身体属热，因此，孕妇还是不吃杏好。
吃杏过多会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。
同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病。
产妇可以吃杏吗?
不可以吃。
产妇不宜吃杏，过量食用会伤及筋骨、影响视力，还极易长疮生疖。
产妇、幼儿、病人，特别是糖尿病患者，不宜吃杏或杏制品。
3孕妇吃杏的注意事项
杏子酸甜可口，有些嘴馋的孕妇忍不住想吃一些，那么孕妇吃杏子时有什么注意事项呢?
1、一次不要吃超过3个
杏肉的本性酸、甘，有小毒，并且性热。
如果孕妇吃杏肉过量，杏肉的毒性和热性就会散发出来，孕妇的筋骨、视力可能受损。
所以嘴馋的孕妇也不要多吃杏，一天最多能吃3个左右。
2、孕妇吃杏肉谨防添加剂
有些孕妇嘴馋，想吃市面上广售的零食类杏肉果脯，应小心其中的香精、防腐剂等多种添加剂，谨防对胎儿和孕妇自身的损伤。
3、禁吃苦杏仁
孕妇吃杏肉的时候，注意尽量不要吃苦杏仁。虽然说苦杏仁里的苦仁甙有抗癌作用，但是苦仁甙也有小毒。为了以防万一，孕妇们就暂停吃苦杏仁吧!
4牙龈爱出血吃点橙和杏
牙龈出血虽然不算什么大病，但它常常会伴有口臭，不免给我们正常的交往带来麻烦。此时，不妨吃点橙子和杏，对防治牙龈出血会有一定的效果。
专家说，造成牙龈出血的原因很多，牙龈炎、咬硬物、剔牙等都可引起。
一般来讲，当人体缺乏维生素C时，人的牙龈就会变得脆弱，多会出现牙龈出血、牙龈肿胀甚至牙齿松动。但是，光补充维生素C还不够，要防治牙龈出血，还应适当补充维生素P，能防止维生素C被氧化而受到破坏，增强维生素的效果。
一般情况下，每服用500毫克的维生素C时，最少应服用100毫克的维生素P。
七月鲜杏上市，杏中维生素C和维生素P的含量都比较高，牙龈经常爱出血的人群不妨吃一些。另外，橙子、柠檬、樱桃、大枣、茄子等果蔬中也都含有维生素P。
专家提醒，杏甘酸、有小毒，过食杏肉会伤及筋骨。
因此，患有牙龈出血的人群一天吃3～5枚即可，切不可多食。
5每天吃5个杏不伤人
新鲜的杏中胡萝卜素含量在水果中首屈一指，胡萝卜素能在人体需要的时候，自动转换成维生素A，对皮肤、视力、生长发育、抑制肿瘤都具有重要作用。
但中国有句谚语“桃养人，杏伤人”。
有人担心，杏里面胡萝卜素那么高，吃了会不会导致维生素A摄入超标啊?
其实，只要每天不超过5个，不会“伤人”。
100克杏含有450微克胡萝卜素和75微克维生素A，胡萝卜素全转化为维生素A，总共也只有150微克。
而人体每日维生素A需要量是800微克，所以根本不必担心超标的问题。
每天吃杏不超5个，杏肉中氰苷类化合物不会对身体有伤害。
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