脂肪肝怎么减掉

一般情况下，脂肪肝可以通过以下几种方式减掉：

1、注意饮食

患者在日常生活中，需要注意饮食，主要以清淡、易消化为主，尽量少食用高糖分、高脂肪的食物。

同时还可以适量食用瘦肉、牛奶等优质蛋白质，不仅可以为机体提供一定的营养成分和能量，还可以舒缓脂肪肝。

2、积极运动

患者需要积极进行运动，主要包括跑步、太极拳、散步等运动，可以消耗掉体内多余的能量，进而起到减掉脂肪肝的作用，避免病情不断加重。

3、药物治疗

患者需要遵循医嘱适量使用双环醇片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，可以有效治疗脂肪肝，促进减掉脂肪肝。

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