坐月子可以开空调吗

如果一吹到风，无论是热风或冷风，毛孔会立即收缩，容易导致头痛甚至是感冒等情况，建议在空调屋内，产妇要穿长裤长袖衣，并且穿袜子，建议定期进行开窗通风，保持室内的空气流通，避免细菌增生。

在月子里是可以开空调的，但是空调不能对着身体吹，比如在产后的时候，由于相对的汗比较多，这样毛孔是张开的，如果冷空气对着身体吹就会造成肌肉关节的疼痛，甚至有可能会导致抵抗力下降而出现上呼吸道感染，或者在临床上出现发烧的情况。

女性在坐月子期间是可以适当的吹一下空调，尤其是夏天气温比较高的时候，刚生完孩子的产妇，汗腺分泌是很旺盛，都特别容易出汗。

乳汁的分泌还和产妇的营养、睡眠、情绪和健康状况有关，一定要保证产妇的休息，保持一个良好的心态，合理的膳食，多吃含蛋白质的食物、富含维生素、富含纤维素的食物可能会增加增加泌乳量。

做月子期间想要下奶，快可以多吃一些汤类食物，比如鲫鱼汤、猪蹄汤、小米粥、鸡汤、南瓜粥等。对于坐月子吃什么下奶最快最多的问题，根据妈妈的体质差异，制订相应的营养补充。

月子里牙疼，饮食调理，产妇坐月子期间如果牙疼，可以适当吃清热去火的食物，比如冬瓜、梨、苹果、大白菜等，饮食以清淡为主，上火时一定不要吃辛辣刺激、油腻的食物，否则只会加重症状，而且在吃以上食物时尽量用水温一温。

之前可能牙齿就已经有龋坏，在坐月子期间出现的牙痛，估计是牙髓炎，即使没有冷热酸甜痛的刺激，虫牙也会痛。月子里牙痛怎么办。

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