一般情况下，孩子补脑增强记忆力不建议吃保健品，可以通过食用富含蛋白质、卵磷脂等营养物质丰富的食物来为孩子补脑和增强记忆力。
比如鸡蛋中富含丰富的卵磷脂，可以增强孩子的记忆力，牛奶中富含蛋白质、钙、氨基酸等营养成分，有利于孩子大脑生长发育，鱼肉张含有丰富的不饱和脂肪酸可以促进大脑发育，菠菜中含有丰富的叶绿素、维生素可以起到健脑益智的作用。
市面上保健品良莠不齐，吃保健品可能会对孩子的肝脏、肾脏等器官造成负担，除了日常生活中使用食物补脑增强记忆力外，还需要养成良好的习惯也有助于补脑，在日常生活中应该经常锻炼大脑，通过看书学习、思考等，延缓大脑衰老。
建议家长养成孩子早睡早起的好习惯，平时适量运动，可以促进体内血液循环，对于增强孩子的记忆力也有一定的好处。
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