有颈椎病的患者适合睡荞麦皮枕头或者乳胶枕头，需要根据病情的严重程度以及自身体质，选择高度适中和软硬合适的枕头，如果枕头使用不合适，可能会影响到颈椎的恢复。
乳胶枕头是专用的颈椎保健枕，有高矮的坡度，比较高的一边放在头上部，枕头偏低的一边在颈部，有利于帮助缓解颈椎的肌肉、筋膜疲劳，有利于恢复颈椎的生理弯曲，但是并不能达到治病的效果。
荞麦皮枕头有利于颈部的塑形，还可以方便调整高度，若是仰卧式枕头，高度应在一拳左右，最高点放入颈部的下方。
颈椎病通常是颈椎退行性病变引起，也可能是颈椎发育性椎管狭窄或者慢性劳损所致，患者会出现颈背部僵硬或者疼痛等症状，还会出现上肢放射性疼痛等症状，部分患者可能会出现肢体麻木或者活动受限，甚至还会出现感觉异常。
如果自身存在颈椎病，需要及时到骨科就诊，进行CT、核磁共振检查等明确自身情况，遵医嘱进行治疗，如吃布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等，配合针灸、艾灸等。
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