石斛,性味甘淡,微咸,归胃、肾、肺经。有养胃生津、滋阴清热、明目、清热止渴、养颜等功效。阴伤津亏、气亏、口干烦渴、食少干呕、病后虚热等病症有一定的疗效。那石斛的功效和作用禁忌是什么呢?下面将为大家解答这个问题。
石斛的功效和作用
1、降血糖
由于石斛具有养阴、清热润燥的功效,自古以来就被认为是糖尿病的特效药。
石斛不仅具有增强胰岛素活性的作用,而且具有明显的降低低血糖的作用;能促进血液循环、扩张血管、降低低血糖、胆固醇和甘油三脂。
另外,石斛对治疗胃脘痛、上腹胀痛、幽门螺杆菌有很好的疗效。
2、加速消化
由于石斛具有益胃生津的功效,所以在治疗胃脘痛、上腹胀痛等方面都比较常用。
近代医学实验证实,石斛对脾胃病中常见的致病菌、幽门螺杆菌有良好的防治作用;对萎缩性胃炎、浅表性胃炎及其它幽门螺杆菌阳性有很好的治疗效果。又能促进胃液分泌,增强排空能力,有助于消化。
3、养肝明目
石斛能提高视力,缓解眼睛酸涩、疼痛等症状,有一定的效果。
而且石斛还可以预防白内障的发生,可以降低眼内白内障晶状体浑浊度,改善视力模糊模糊或视力不清的情况。
此外,石斛具有养肝阴的功效,可以治疗各种肝胆疾病。此外,石斛对口干烦渴、便秘有很好的缓解作用。
石斛禁忌
1、请勿过量
不能导致腹泻、腹痛等症状,并且过量食用石斛,可抑制心脏跳动。
另外,在食用石斛的时候,不要和萝卜、绿豆等一起吃,以免降低药效。
2、不要过敏的人
以避免引起某些过敏反应,比如皮疹。另外,孕妇也要避免食用石斛,以免引起流产。另外一些体格健壮的人也应该禁用,有可能破坏机体的平衡,反而不利于健康。另外,应禁用风热感冒患者。由于石斛只能用于治疗风寒感冒,所以可以起到一定的促进作用。
3、不能虚寒湿重
身体虚寒的人通常比较胖,而且容易感觉到疲倦。
由于石斛属于寒性体质,容易加重虚寒的症状,所以不能食用。
另外,慢性病患者也应禁用,如高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等,最好在医嘱下服用。
上述是石斛的功效和作用禁忌的介绍。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。
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