提高性功能的食品:
第一、吃燕麦,燕麦,能帮助减轻男性性功能障碍的症状,成人体内睾丸素水平也会随著年龄的增长而降低,所以有些中老年男性易有低性欲、勃起障碍等症状。
燕麦可促进人体释放睾丸素,长期服用可使上述症状好转。
第二、栗子对于改善男性性功能,主要是表现在补肾上,传统中医认为栗子性味甘温,有养胃健脾,补肾强筋的功效,尤其适合于腰膝酸软、小便频多、脾肾虚寒的患者。
栗子的保健作用是佐证的,栗子含有不饱和脂肪酸,多种维生素和矿物质对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病具有良好的防治效果。
第三、枣、红枣、维生素c、赖氨酸、氨基酸及三六种味道元素,红枣中还有三萜类成分,具有抗疲劳和提高勃起硬度的作用,红枣中含有丰富的磷酸腺苷,有扩张血管的作用,不仅能改善心肌营养,还能改善阴茎血液供应增加勃起硬度。
标签：性功能,食物,增强
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