17岁其实已经可以看作成年人了，男生的正常身高一般在一米七左右而女生一般是在一米六左右，身高可以受遗传基因的影响还跟后天的饮食习惯和习生活习惯有关系。
随着我们的生活水平的提高，其实现在的年轻人比以前的老一辈身高已经高了很多，但是很多家长还是希望自己的孩子能长高一点。
如果你想要长高一点，要注意以下几点：
第一、就是要早点休息，因为在睡觉中，我们的生长激素才能得到充分的分泌，一般会有两个高峰，大概在晚上八九点，还有凌晨的十十一点到一点，一般都会分泌的会高一些，所以建议在晚上九点左右就要上床休息。
第二、就是要多吃一些含钙高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等等，同时适当的增加体育锻炼也会有助于身高的生长。
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