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手脚冰凉该吃什么

2023-07-31 13:02:27 编辑:join 浏览量:638

手脚冰凉该吃什么

手脚冰凉的患者在饮食上可以多吃滋补类的食物如羊肉、牛肉等,还可以通过服用人参归脾丸等药物进行治疗。造成手脚冰凉的原因大多数是因为阳气不足导致身体虚弱。

1、滋补类食物:日常生活中具有滋补功效的食物有很多,比如羊肉、牛肉、红枣、山药等。里面含有丰富的高蛋白、维生素以及微量元素,在满足身体所需的同时,还可以为身体补充热量,促进血液循环,一旦血液供应充足,手脚冰凉的症状就会慢慢缓解。

2、人参归脾丸:人参归脾丸是一种中成药,主要起到健脾益气、补血养心的功效,可以用来改善因为气血不足或者心脾两虚导致的身体乏力、手脚冰凉、失眠健忘、面色萎黄、月经不调等症状。同时还可以提高人体的免疫力,可以预防疾病。除此之外,还可以口服金匮肾气丸、归脾丸、补中益气丸等药物,也可以用来改善手脚冰凉。

标签:手脚冰凉

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