孕期失眠是孕妇经常遇到的情况，特别是妊娠的晚期。因为怀孕之后子宫增大，腹部会膨隆，睡觉的时候就会很不舒服，容易发生失眠。到了妊娠晚期，这种腹部膨隆更明显，因此睡觉就会变得比较困难。而且孕晚期胎动明显，睡觉的时候有可能因为剧烈的胎动而惊醒，都是正常的。
建议在孕晚期睡觉的时候尽可能单人单间，避开高噪音环境，防止声光电的刺激，尽可能的保证睡眠。
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