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孕妇可以吃柚子吗?

2023-07-27 03:34:56 编辑:join 浏览量:612

孕妇可以吃柚子吗?

孕妇可以吃柚子。柚子是日常生活中比较多见的水果,其中含有大量的维生素、微量元素和胡萝卜素等营养成分,怀孕的女性食用后能够提高母体的免疫力,对感冒等疾病有很好的预防作用,并且能够补充体内所需营养元素,有利于促进胎儿生长发育;同时所含的胡萝卜素有益于胎儿视力的发育,对夜盲症有很好的防治效果,因此孕妇可以适量的吃柚子。

建议怀孕的女性按时去医院进行体检,饮食上注意营养均衡。

标签:柚子,孕妇

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