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代餐粉减肥有效吗

2023-07-23 09:52:43 编辑:join 浏览量:601

代餐粉减肥有效吗

代餐粉减肥有一定的效果。

代餐粉减肥有一定的效果。现在市面上的代餐粉有高蛋白型,也有高脂肪型的代餐粉。

对于白领工作者而言,比如在计算一日三餐的能量摄入时,可能会觉着比较繁琐,此时便可以通过标准化的热量,应用里面添加了蛋白、膳食纤维的代餐粉,经过检验、简便的方式,把能量控制在减重的能量范围内,从而起到有效的减肥效果。

标签:代餐,减肥,有效

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