拔罐可以祛除体内湿气，但并非所有的湿气都可以通过拔罐去除，首先要分清体内湿气是内湿还是外湿，夏季人们长期在电风扇及空调环境下容易引起外湿，对此情况拔罐的效果很明显，如果吃多了生冷、油腻的食物容易引起内湿，这种情况应以中药调理为主，拔罐的效果很小。
根据罐体大小，材料，负压强度，拔罐都有不同。但一般以从点火到闪罐的时间不超过10分钟为宜。
拔罐用途非常广泛，基本不受季节的影响，但秋冬两季天气寒冷，拔罐时脱衣服容易着凉，要注意保暖。
秋季偏燥，一周拔两次罐就够了，拔罐后3小时内不宜洗澡。
孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐;另外，血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血，也不适宜;儿童也可以拔罐，但次数和数量要比大人少。
标签：拔罐,湿气,去除
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