可以适量吃.多吃苹果,橙,猕猴桃等.不要吃山楂.放松心情,定期孕检,有助于生个健康聪明的宝宝!荔枝和桂圆属热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,所以孕妇在怀孕以后,要少吃荔枝和桂圆.怀孕期间荔枝和桂圆是能吃的,但不要多吃.可以适量使用,一定不可贪多,一般的水果都是可以吃的,只要适量。
尽量不吃,特别是怀孕初期,因为这两种水果都是热性的,根据产前宜清凉的药食原则,怀孕能吃荔枝吗孕妇应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆等热带水果恰恰属于这类. 妊娠反应时爱吃酸,甜之类的东西,但要注意的是,山楂及其制品,孕妇不吃为宜.山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产.孕期吃水果需注意以下几点怀孕能吃荔枝吗：1忌用菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉,鱼,生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上.虽说吃多量的糖之后，高血糖可在2小时的恢复正常（正常人空腹血糖浓度为80-120毫克/100毫升）。
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