第一、具有补气养血的功效，樱桃是属于温性的水果，可以健脾、开胃、除湿，还能够发汗透疹，对脾胃虚弱的腹泻以及活动不灵，遗精都是有比较好的疗效的。
第二、吃樱桃还可以缓解肌肉的疼痛，樱桃是能加速人体恢复的，所以如果有肌肉疼痛的现象，可以吃一些樱桃来改善症状。
第三、樱桃能够补血，因为樱桃中含有很多的维生素c以及有机酸。是能够促进铁的吸收的。
第四、吃樱桃，可以增强免疫力，因为樱桃中含有维生素a以及膳食纤维，是有助于提高免疫力。
第五、樱桃还有美容养颜的作用，还可以祛斑红润肌肤。
以上内容仅供参考
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