白扁豆具有健脾健胃,消肿利水,去翳明目的功效,对治疗腹痛腹泻,恶心呕吐,跌打损伤,手脚浮肿,胃寒胃痛等疾病都有一定疗效,还可以改善视力,预防中暑等。
炒白扁豆时,必须先炒熟后才可食用,另外,对于豆类食品过敏者及患有出血病者,不宜食用,否则会引发过敏症状或导致出血现象加重,应合理搭配饮食,保证营养均衡全面。
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