马蹄通常可以起到降血压效果，可适合高血压人群服用，同时还可以清除血液中胆固醇成分，预防心脑血管疾病。
马蹄内富含维生素、蛋白质、钙、铁等多种营养物质，可入药，作为中药食材，并且适当服用能够促进身体血红蛋白合成，增加造血功能，缓解产后引起的气血亏虚症状。
部分患者也可通过服用马蹄，加快身体新陈代谢，排出体内毒素以及多余代谢物，起到利尿消肿效果。
在服用期间若有任何不良现象，也可到正规医院检查身体，配合医生治疗。
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