临床上克服开学恐惧症往往首先需要明确，对于开学的恐惧内容，如有的患者是因为抑郁，焦虑，强迫或者是精神疾病，有的患者是因为自己有学校的霸凌事件发生，或者是对老师的不满，对学校的场所恐惧，社交恐惧的原因，所以明确造成开学恐惧的原因是非常关键的，这是进行系统心理治疗的基础。
针对这种具体的评价，来进行有效的认知，调整认知，进行行为的脱敏训练，包括暴露反应预防法，系统脱敏治疗等，也可以对于严重的采用药物治疗，如抗焦虑药物，抗抑郁药物，在临床应用过程中，随着足量，足疗程，系统的药物治疗和规范的心理治疗，往往开学恐惧症可以得到有效的改善。
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