一分钟心跳多少算正常？

心脏是人体十分重要的一个器官，相当于一个泵，给身体提供足够的动力，我们在体检的时候也是检测自己的心跳次数，很多人心里会有一个疑问就是一分钟心跳多少算正常？下面就带大家去了解一下这些常识。

一分钟心跳多少算正常？

1、成年人每分钟的次数正常应当是60-100次，不过正常人的每分钟心跳次数都是在中间数值，也就是70-90次，男性每分钟心跳次数要比女性快很多，还有大家情绪上比较激动的时候心跳的快，自己平时闲下来休息的时候跳得慢。

2、小孩子的心跳普遍要比大人要快一些，绝大多数都是在90-130次之间，年纪越小心跳的速度越快，这是一个大家都知道的基本常识。

3、专业的运动员心跳是比较慢的，有些运动员每分钟的心跳直邮60几次，不过一些心脏疾病患者每分钟的心跳次数超过100次，甚至能够达到120次，这种情况属于心跳过速，不太正常，是需要去看医生的。

心跳过快怎么办？

1、屏气法

第一种方法是让心跳过快的人屏住气，然后再用力呼气，另外一种方法是让患者先深呼一口气，屏住气，最后再用力吸气，使用这两种方法后心跳速度就可以降下来。

2、诱发呕吐

使用自己的手指去刺激咽喉部位，这样会让大家想吐，这样能够对迷走神经进行兴奋，能够出现反射性的心跳减慢。

3、压迫眼球

由家人用手指去压迫心跳过快患者的一侧眼球或者两侧眼球大约10秒钟，等到心跳有暂时停止现象的时候，慢慢减轻压力。

在压迫眼球的时候压力不能太大，有青光眼的人不能使用这种方法，因为对眼部压力过大很有可能导致视网膜剥离。

从上面文章的介绍中我们知道了正常的一分钟心跳是60-100次，大家去医院检查的时候可以看看自己的心跳是否在正常范围内，过慢过快都是不正常的，需要接受及时的治疗，把心率调整到正常范围内。

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