大麦青汁的作用与功效有:抗氧化、清热解毒、润肠通便、调节血压血脂。
大麦青汁,是指大麦的嫩叶榨出来的汁;后来,人们又将各种蔬菜等植物榨出来的汁都叫青汁。
青汁首先含有叶绿素,叶绿素有很好的抗氧化作用,能够起到美容养颜的作用;其次,青汁具有清热解毒的作用,可以润肠通便;青汁在清热解毒的同时,其成分可能含有大量的食物纤维、蛋白质、维生素、矿物质、还有钾和少部分的酵素,这些成分可以对体内的高血压、高血脂起到调节功效。
所以,长期饮用各种蔬菜及植物榨出来的青汁,对高血压、高血脂都具有很好的调节作用;同时对便秘、肠道的功能紊乱,也有很好的作用。
标签:青汁,大麦,功效
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