舌苔厚白一般是湿气重浊积留于体内而造成的胃气向上熏蒸，夹杂着浊气引起。
舌苔厚、白说明胃火过旺是由于患者长期积食和消化不良所导致。舌苔厚白多发生在喜好吃夜宵、辛辣油炸类食物的患者，一般没有明显的胃部不适感觉。
但是会出现舌苔增厚、发白，并伴有口臭、牙龈红肿不适等一系列口腔的问题。
舌苔变白变厚，而且苔越腻越厚越表明体内的湿浊之气也就越多。患者可以通过口服中药。
舌苔白厚是湿浊之气内积留的表现，根据病发的原因及类型的不同选择健脾化湿、解表祛湿、散寒化湿等中药来进行调理。患者还可以通过食疗的方法。可以选择薏米、山药、赤小豆、白扁豆等健脾化湿的食物以及香菜、生姜等散寒解表化湿的食物结合在一起进行改善。
患者也可以适当服用牛黄解毒片、牛黄上清片、健胃消食片等药物。
另外舌苔厚、白的患者要保持口内卫生，减少口内细菌数量，可以定期洗牙去除牙石等刺激物。
对于舌苔厚、白，患者要注意在生活中应该改变饮食习惯，戒烟戒酒，避免进食过于辛辣、刺激和油腻的食物。以清淡、易消化的饮食为主，并且不要吃的过撑，以免造成肠胃负担。
患者还要注意平时多喝水，最好是饮用清热降火的绿茶比如大麦茶、菊花茶。
患者在生活中平时还要注意避免进食炸鸡、汉堡、雪糕冷饮、奶茶夹心奶油面包等食物。患者有时吃药的同时如果不忌口，湿气也不好扭转，所以一定要注意忌口。
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