可以皮旁的呢。只要是全麦的燕麦片，不要任何添加剂的是可以的哦，不过想减肥的话光吃这个也是不行的哦，需要结合无氧运动以及有氧运动一起的哦，这样才能健康燃虚橡有效的誉森减脂呢！我是减肥达人橙子！
标签：燕麦,减肥
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