一、材料：胡萝卜一根相克食物；蜂蜜一小勺。
二、具体步骤：
1.先把胡萝卜切成一小块一小块，待用。
2.把切好的胡萝卜放进料理杯内，加半杯温水，如果想让口感好的话，事先加点蜂蜜。
3.分几次启动开关，让它充分均匀的进行。
4.成品出炉。
三、成果展示：
四：健康功效：
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳。
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒。
1、将胡萝卜切成适量大小，置于研钵中捣碎成泥状取汁；
2、将水烧开；
3、将鸡蛋打碎，倒入沸水中；
4、 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。
小贴士:榨成汁纤维素没有了,营养减少了，营养会流失。
胡萝卜
胡萝卜(学名:Daucus carota L. var. sativa Hoffm.)，又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜(学名:Daucus carota L. var. carota)的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。
【鲜榨 胡萝卜汁】
每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
材料：胡萝卜150克，鸡蛋50克，蜂蜜5克，香油3克
做法:
1.、将胡萝卜切成适量大小，置于研钵中捣碎成泥状取汁
2.、将水烧开
3.、将鸡蛋打碎，倒入沸水中
4、 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油
小贴士：榨成汁纤维素没有了,营养减少了.营养会流失。
【萝卜汁】
材料：红萝卜2根，冷开水适量，冰块适量
做法：
1.红萝卜去皮洗净后切块。
2.将红萝卜块、冷开水及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。
【胡萝卜秋梨汁】
秋天干燥,多吃梨和蜂蜜会很舒服.
材料：胡萝卜，梨，蜂蜜
做法：放到榨汁机里榨成汁,喝的时候放点蜂蜜,即可享用。
【胡萝卜柳橙汁 】
早上起来喝一杯混合果汁，即可提高免疫力、抗氧化，又可以满足一天所需的维生素A。维生素C含量也超过一天所需摄取量的一半。
【胡萝卜柳橙汁】
材料：新鲜或罐装胡萝卜汁360毫升，冷藏，现榨柳橙汁160毫升（约3个柳橙），去皮生姜（1.3厘米厚）1块
做法:
1、取一大碗，混合胡萝卜汁和柳橙汁。
2、用压蒜器压碎生姜。取1/2茶匙姜泥，拌入果汁，即可饮用。
小贴士：如是事先准备的，上桌前先搅拌一下。
将胡萝卜切成小块放进榨汁机，打开电源就行了
胡萝卜切片放入榨汁机。最好搭配一下苹果，这样口感会好一些。
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