宝宝睡眠不好按摩哪里

我家宝宝现在一周岁了，但是睡眠经常不好，请问宝宝睡眠不好按摩哪里？

如果宝宝经常睡眠不好，可以给宝宝按摩头部的位置，头部有印堂穴能够促进宝宝睡眠，同时要给宝宝一个良好的睡眠环境，这样也有助于宝宝尽快进入到睡眠的状态。

原因分析

宝宝睡眠不好，有可能是睡眠不规律引起的，也有可能是因为睡眠环境比较差导致的。

建议

因此，可以让宝宝在良好的睡眠环境中入睡，也可以适当的给宝宝按摩一下头部，陪在宝宝身边，让宝宝有安全感，也可以促进宝宝的睡眠。

标签：按摩,睡眠,宝宝