元气不足的原因，大体可分为先天和后天两个方面。
先天，一般都是由秉赋不足所导致的，通常由于父母身体亏虚，或者母亲在怀孕期间体弱多病或受其他疾病影响所导致后代先天不足。
后天的原因，通常是因为体弱多病、营养不良、作息不佳等一系列因素所导致身体元气不足。
出现元气不足症状，治疗上，需要应用补血益气扶正祛邪的中药或中成药来治疗，具体的药物选择，需要在中医师面诊之后，四诊合参，对症用药。
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