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枸杞泡茶的功效与作用

2023-08-04 23:22:49 编辑:join 浏览量:616

枸杞泡茶的功效与作用

功:滋补肝肾、清热明目、美容养颜

枸杞泡茶是枸杞加入菊花茶、金银花、胖大海等冲制而成。其中枸杞是茄科、枸杞属植物,是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。具有滋补肝肾、清热明目、美容养颜的功效。

枸杞泡茶中含有一定量的甜菜碱,甜菜碱可以帮助抑制人体脂肪在肝脏中的积存,具有滋补肝肾功效,可用于辅助改善慢性肝炎、脂肪肝等情况。

枸杞泡茶中含有大量β-胡萝卜素,β-胡萝卜素进入人体之后可以转化为维生素A,而维生素A可生成视黄醇,可以在一定程度上提高视力,具有一定清热明目的作用,能够有效的缓解眼疲劳和眼睛干涩等情况。

枸杞泡茶中含有大量的维生素、枸杞多糖以及胡萝卜素,有美容养颜的功效。

枸杞泡茶中含有的脂肪成分主要是亚油酸,是一种健康的脂肪,有降脂减肥的功效。

枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、铁等。枸杞中还含有甜菜碱,可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生,因而具有保护肝脏作用。

标签:泡茶,枸杞,功效

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