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怎么哄孩子睡觉

2023-07-31 20:54:25 编辑:join 浏览量:574

怎么哄孩子睡觉

哄小孩睡觉是有技巧的:

1、要确保环境的温度适宜,既不能过冷也不能过热,被套得太厚。

2、宝宝不能吃得太饱、太饱,睡觉前要给宝宝喂食适量。

3、播放摇篮曲,通过音乐促进宝宝睡眠。

4、可以轻抚宝宝的背部,轻轻抚摸宝宝的皮肤,让他感到安全、舒适,这样能促使宝宝很快入睡。

5、睡前让孩子排空小便,因为睡眠时宝宝可能会因尿胀而醒来,尿不湿要保持干燥,不要因为潮湿而影响睡眠。

标签:睡觉,孩子

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